Egészség

Egészség 2025. feb 21.

CÂT DE ECO E CE MĂNÂNCI?

Jumătate dintre consumatorii de produse iau în calcul impacul ecologic al alimentelor. Cristi Mărgărit, nutriționist: „Foarte multe produse din piețe provin din import sau din lanțuri de distribuție dubioase”

39

Lifestyle 2025. feb 20.

CE MĂNÂNCI AZI?

Chef Vincent Lointier îți spune cum să gătești un Beef Wellington perfect: „Carnea trebuie să fie echilibrată, gătită uniform”

54

Lifestyle 2025. feb 19.

CE MĂNÂNCĂ FAMILIA REGALĂ

Cum se menține familia regală britanică în formă? La mesele oficiale se servesc fripturi fine, pește proaspăt și vinuri alese

56

Szórakozás 2025. feb 5.

CE DIETĂ ARE BEYONCE

Ce mănâncă Beyoncé într-o zi pentru a rămâne în formă? Cina constă adesea în proteine slabe și mai multe legume

42

Lifestyle 2025. jan 29.

MÂNCARE PE CARE

Cercetătorii elvețieni au făcut lista alimentelor viitorului. Ce vei mânca peste zeci de ani pentru a te menține sănătos

94

Egészség 2025. jan 21.

NO STRESS NO PROBLEM?

Te poate îngrășa stresul? Nutriționist: „Micul dejun este esențial”

203

Lifestyle 2025. jan 16.

ROMÂNII MĂNÂNCĂ SĂNĂTOS

Românii sunt cei mai activi consumatori de mâncare sănătoasă din Europa de Sud-Est. Pe primul loc este salata Caesar

86

Lifestyle 2025. jan 15.

CA LA MAMA ACASĂ!

STUDIU. Creierul reacționează la supă ca la o îmbrățișare. Ce au descoperit cercetătorii despre beneficiile acesteia

115

Lifestyle 2025. jan 14.

CEA MAI BUNĂ LEGUMĂ…

STUDIU. Unul din cinci vegani poftește la carne o dată pe lună. Ce îi determină pe oameni să renunțe la acest stil de viață

73

Lifestyle 2025. jan 12.

EȘTI PRIETEN CU CORPUL TĂU?

Ozempic câștigă popularitate în rândul tinerilor. Camelia Olteanu, nutriționist: „Produsele se adresează unei populații vulnerabile care vrea să fie acceptată de societate”

105

Lifestyle 2025. jan 5.

ROMÂNIA E ÎN TOP

România este în top 100 pentru cea mai bună mâncare din lume. Ce țară se află pe primul loc în clasament

226

Egészség 2025. jan 2.

CUM SCAPI DE FOOD NOISE?

Cum scapi de „food noise”, fenomenul gândurilor obsesive despre mâncare? Somnul adecvat și gestionarea stresului importante

125

Lifestyle 2024. dec 26.

CUM MĂNÂNCI CUMPĂTAT?

Mesele echilibrate sunt esențiale în perioada sărbătorilor. Nutriționist: „Este ideal să renunțăm la cină atunci când prânzul este bogat și lung”

93